Terug naar overzicht

Wandelgroep

Wandelen is goed voor de gezondheid!

 

Er is geen twijfel over mogelijk, wandelen is gezond voor je. Het is goed voor je hart en je longen en niet te vergeten de botten en de spieren. Bovendien heeft het een positieve invloed op je gemoedstoestand. Steeds meer wetenschappelijke artikelen onderschrijven dat wandelen goed is voor je gezondheid.

 

 

Of je nu wilt gaan wandelen om jezelf fit te houden of omdat je zojuist hersteld bent van een periode van ziekte, deze vorm van bewegen kan door iedereen gedaan worden ongeacht je leeftijd of je fysieke gesteldheid.

 

 

Dus wandel mee met de Nije wandelgroep elke maandagmiddag, start 13.30 uur vanaf Het Nije Huis.

 

Meer activiteiten

Breiboezem ochtend

05-02-2019 t/m 03-12-2019

Nije Wandelgroep

09-01-2019 t/m 18-12-2019

Vandaag is De Nije Stichting gesloten

31-12-2018 t/m 04-01-2019

Vandaag is De Nije Stichting gesloten

24-12-2018 t/m 28-12-2018

Nije Salon

13-12-2018

Nije Kerstfair

07-12-2018