Terug naar overzicht

Nije Wandelgroep

Wandelen is goed voor de gezondheid!

 

Er is geen twijfel over mogelijk, wandelen is gezond voor je. Het is goed voor je hart en je longen en niet te vergeten de botten en de spieren. Bovendien heeft het een positieve invloed op je gemoedstoestand. Steeds meer wetenschappelijke artikelen onderschrijven dat wandelen goed is voor je gezondheid.

 

Of je nu wilt gaan wandelen om jezelf fit te houden of omdat je zojuist hersteld bent van een periode van ziekte, deze vorm van bewegen kan door iedereen gedaan worden ongeacht je leeftijd of je fysieke gesteldheid.

 

Wanneer: Iedere maandagmiddag
Tijd: vertrek om 13.30 uur vanaf Het Nije Huis
Kosten: € 1,= per keer (u koopt hiervoor een strippenkaart voor 10 keer)

 

Aanmelden is niet verplicht, wel gewenst, en kan via info@denijestichting.nl of 074-2772772

 

Meer activiteiten

Open Huis

13-12-2017

Open Huis

12-12-2017 t/m 14-12-2017

Nije Crea-club

30-11-2017 t/m 14-12-2017