Terug naar overzicht

Nije Wandelgroep

Wandelen is goed voor de gezondheid!

 

Er is geen twijfel over mogelijk, wandelen is gezond voor je. Het is goed voor je hart en je longen en niet te vergeten de botten en de spieren. Bovendien heeft het een positieve invloed op je gemoedstoestand. Steeds meer wetenschappelijke artikelen onderschrijven dat wandelen goed is voor je gezondheid.

 

Of je nu wilt gaan wandelen om jezelf fit te houden of omdat je zojuist hersteld bent van een periode van ziekte, deze vorm van bewegen kan door iedereen gedaan worden ongeacht je leeftijd of je fysieke gesteldheid.

 

O.l.v. een gastvrouw vertrekken we om 10.00 uur bij De Nije Hoeve en wandelen een korte route. We beginnen met een route van maximaal een uurtje. Naar gelang de belangstelling en conditie van de deelnemers kan de route worden uitgebreid.


Na afloop is er tijd voor koffie en thee.

 

Wanneer: iedere vierde woensdag van de maand
Tijd: 10.00 uur
Kosten: gratis, tenzij we op een andere locatie koffie drinken

 

aanmelden verplicht via onderstaand formulier

 

Naam *
Adres *
Postcode en woonplaats *
Email adres: *
Mobiel telefoonnummer *
Ik meld mij aan voor donderdag (datum) *
Ik ben *


Ik wil graag de maandelijkse nieuwsbrief ontvangen *


Ik ga ermee akkoord dat De Nije Stichting mijn gegevens AVG Proof verwerkt *
* verplicht

Meer activiteiten

Inloopspreekuur kanker en werk

21-09-2022 t/m 22-12-2022

Yoga bij kanker

16-09-2022 t/m 24-12-2022

Workshop huidverzorging en make up

14-09-2022 t/m 31-12-2022

Najaarsfair

11-09-2022

Muziek met Piet

09-09-2022 t/m 23-12-2022

Soep van de week

02-09-2022 t/m 24-12-2022