Donaties
Terug naar overzicht

Op herhaling in Het Nije Huis: de ademworkshop

Op 1 november komt Lisette Sevens (Art of Breathing en Sri Sri Yoga teacher) voor de tweede keer naar Het Nije Huis voor de ademworkshop. Na de eerste ademworkshop tijdens de verwenmei was iedereen erg enthousiast over deze praktische en inspirerende workshop, die inzicht geeft in de geheimen van de adem, hoe we onze geest snel tot rust kunnen brengen en vrij kunnen maken van stress en zorgen. De workshop laat je voelen wat goed ademen voor je doet en hoe die je in zeer korte tijd voorziet van nieuwe energie en daarnaast biedt deze workshop dagelijks toepasbare ademtechnieken en geeft direct een waardevolle ervaring.

 

In het kort, je komt meer te weten over:

•         hoe de geest werkt en hoe je die ontspannen en relaxed krijgt

•         hoe om te gaan met gedachten, emoties, en gevoelens

•         wat de adem daarin kan betekenen

•         stress management = tijd management

Voor meer informatie kijk op www.aofl.nl

 

De workshop begint om 10 uur en deelname is gratis.

Wil je meedoen met deze workshop? Geef je dan snel op www.coordinator@denijestichting.nl of 074-2772772.

 

NB : parkeren kan niet op ons terrein, we zitten echter 200 meter van het station en er is een parkeergarage op 100 meter afstand.

voor wie het niet erg vind om een  klein stukje te lopen...aan de Enschedesestraat bij bijv. Karwei kun je gratis parkeren.

 

 

 

Meer nieuws