De Nije in beweging: doe ook mee!

Bewegen voor, tijdens en na de behandeling heeft veel voordelen: Het helpt bij vermoeidheid, angst en depressie, het helpt om uithoudingsvermogen en spierkracht te behouden tijdens de behandeling en weer op te bouwen na de behandeling.

Wil jij graag (weer) in beweging komen, maar vind je het nog niet zo makkelijk om dat alleen te doen, wil jij (weer) fitter worden of vind je het gewoon fijner om samen met lotgenoten te bewegen? Kom dan naar ons wekelijkse beweeguurtje in onze fijne ruimte in de Nije Hoeve. Bewegen in de breedste zin van het woord.

Weet je nog niet of dit iets voor je is? Doe dan gewoon een keer mee en ervaar zelf hoe fijn het is. Meld je wel even vooraf aan via deze link.

Wendy zorgt ervoor dat je na het uur met een voldaan gevoel de deur uit gaat.