14 oktober 2025 t/m 14 oktober 2025
Kracht van je adem
Ontdek wat bewuste ademhaling voor je kan betekenen. Tijdens Kracht van je adem leer je in groepsverband verschillende ademtechnieken die kunnen helpen bij ontspanning, stressvermindering en het versterken van je innerlijke rust. In een veilige en rustige setting ga je onder begeleiding aan de slag met je ademhaling en ervaar je hoe iets zo eenvoudigs zó krachtig kan zijn.
Aanmelden kan via onderstaand formulier. De workshop duurt van 10:15 - 11:45 uur
en de kosten zijn €7,50 / 3 strippen.