Yoga

🕙 10:15 - 11:45 uur | 💸 3 strippen / €7,50 | ❗ Let op: aanmelden verplicht

Deze zachte yogavorm is ideaal voor diepe ontspanning en herstel. De sessie is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan rust, bijvoorbeeld bij (chronische) stress, burn-outklachten, na een operatie of tijdens herstel van ziekte. Het belangrijkste uitgangspunt: luister naar je lichaam en ga nooit over je grenzen heen.

Klik hier voor meer informatie over restorative yoga (herstellende yoga).